Bom, algum tempo se passou e ainda não estou completamente curada.
Isso serve para que possamos ver que não é tão simples assim, e tudo bem.
Você não precisa se cobrar tanto, como se fosse fraco e incapaz de lidar com isso.
Realmente não é fácil e você precisa primeiramente saber lidar com isso, pois 99% das vezes, vamos nos afundando por não conseguir parar e temos muita vergonha de admitir as recaídas não é mesmo?
Então que tal a partir de agora você encarar isso de uma maneira mais leve?
Tente apenas parar e pensar, por mais que seja difícil, nunca é tarde para um recomeço e você pode fazer isso agora mesmo, ainda que esteja de frente para o espelho e acabou de se machucar ou tirar uma "casquinha"!!!!!
No meu caso o tratamento começou bem, seguido por crises e crises que pareciam não ter mais final.
No terceiro mês já estava desanimada, achava que era impossível me curar, pois quanto mais machucados eu tinha, mais eu fazia.
Por fim voltei a ter crises de choro, angústia e precisei voltar ao médico ( coincidência ou não essas crises vieram quando comecei a furar o medicamento já que estava acabando).
A médica me passou um calmante tarja preta (Rivotril) para os dias que eu me sentisse mais agitada, e dobrou a dose do Luvox que eu já estava tomando.
Confesso me sentir mal por conta do calmante, afinal conhecia ele como remédio para loucos, tomei por 2 dias e depois parei.
Mas senti uma diferença enorme nos dias que tomei, de fato estava mais confiante.
Só não quero me encher de remédios para depois ficar dependente deles.
Por isso estou tentando manter apenas o Luvox.
Uma coisa que tem funcionado é colocar um prazo para a melhora dos machucados, no meu caso coloquei 15 dias.
Tento ao máximo não mexer e não fazer novos confiante de que esses 15 dias serão suficiente para limpar minha pele.
E tem funcionado MUITO.
Claro que é bom evitar seus momentos de frente ao espelho sozinho, e além disso a medicação também contribui bastante.
Hoje tenho andado bastante de cara limpa, passo talco para secar e tento ver o meu rosto como um todo, não olhar apenas para as feridas, isso também ajuda.
Já está MUITO melhor, quase sem feridas, confesso que vez ou outra eu tiro uma casquinha, mas não se compara a antes.
Notei que realmente ir ao banheiro sozinha me atrapalha, então estou procurando evitar esse comportamento.
No mais estou confiante que no final desse prazo eu consiga ter o meu rosto livre de feridas e feliz :)
Hoje faltam exatamente 10 dias para o final do prazo, volto aqui para contar como foi.
Aaah, apoio é fundamental, segundo o meu marido após esses 15 dias ele me dará mais 15, estando 100% melhor iremos fazer um passeio que quero muito como prêmio.
Gente não é fácil, vão ter dias melhores e piores, vão ter vezes que você vai furar e acabar fazendo uma feridinha, mas mantenha o foco e acredite que vai passar e melhorar.
Isso depende do seu equilíbrio emocional e psicológico, tente pensar em algo que te leve a consciência, e se não conseguir TUDO BEM.
Você tem alguns dias pela frente para curar essa feridinha!!!!!
VAI PASSAR.
ACREDITE.
Fiquem com Deus e até o próximo post.
